Psicóloga | CRP 13/9746
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Meu nome é Yara, sou psicóloga formada há 11 anos e minha abordagem é a psicanálise. Minha experiência é voltada para o atendimento clínico com homens e mulheres e as minhas principais demandas de atendimento estão relacionadas aos transtornos de ansiedade, depressão, burnout, relacionamentos entre outras demandas. Meu objetivo é, através da psicoterapia, acolher, compreender e respeitar sem julgar para promover autodesenvolvimento e autoconhecimento. Será um prazer te receber. Será um prazer te receber e caso tenha alguma dúvida poderá me contatar através do meu WhatsApp: (11) 96923-1566. Disponibilizo recibo para reembolso de planos de saúde. Realizo psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos. Experiência profissional em psicoterapia clínica. Área de atuação: Depressão; Crises de Ansiedade e Estresse; Bipolaridade; TOC. Transtorno de Ansiedade Generalizada. Dificuldades em relacionamentos; Comportamentos autodestrutivos; ideação suicida. Síndrome do pânico. TDAH. Transtornos Alimentares; Ludopatia ( vício em apostas / jogos).
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 06/79080
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Psicóloga clínica formada pela PUC-SP há mais de 20 anos. Realizo atendimentos de crianças, adolescentes e adultos com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem baseada em evidências para auxiliar na superação de dificuldades emocionais e comportamentais. Em 2024, concluí um curso de extensão no renomado Beck Institute, com enfoque em transtornos de ansiedade, ampliando minha expertise no tratamento da ansiedade e seus impactos na vida cotidiana.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 12/3429
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Psicóloga clínica formada pela FMU e Psicopedagoga formada pela UNISA. Atuo através da Psicanálise. Realizo atendimentos de crianças, adolescentes e adultos com queixas como: conflitos emocionais, familiares e profissionais; depressão, ansiedade, síndrome do pânico, transtorno bipolar, TOC, autolesão, abuso sexual, queixas escolares, separação de pais, agressividade. Tenho como propósito te auxiliar na busca por seu autoconhecimento. Acredito que colocar em palavras o que sentimos nos possibilita um novo olhar sobre aquilo que nos angustia. Para conhecer um pouco mais acesse: https://www.instagram.com/psico_alessandrasoares.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 21/9046
Abordagem:
Sobre mim:
Meu nome é Beatriz, formada pela Universidade Cruzeiro do Sul, já atuei em diversos campos da psicologia clínica e social, atuando com diversas faixas etárias, com maior ênfase em crianças e adultos. Minha abordagem de atendimento é a TCC - Teoria Cognitivo Comportamental e meu maior foco nos atendimentos é promover relações mais saudáveis, começando com você mesmo.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 06/76299
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Realizo atendimentos também online. Agende sua consulta e faça sua sessão sem sair de casa. Formada desde 2004, com Pós Gradução em Terapia Cognitivo Comportamental, atendendo às demandas de adolescentes, adultos e Idosos em clínica, buscando sempre o bem estar dos pacientes dentro de suas limitações. Adolescente, adultos e Idosos.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 06/192682
TEMAS:
TEMAS:
Abordagem:
Sobre mim:
Formada em Psicologia e Pós-Graduada em Psicanálise Teoria e Clínica. Atuação de Orientação Psicanalítica com adolescentes, adultos e idosos no formato Presencial e Online. Ofereço um espaço de escuta e acolhimento para que você se sinta confortável para colocar qualquer questão, angústia ou situação que sinta o desejo de compartilhar. Ansiedade - Depressão - Angústia - Medo - Transtornos de Personalidade - Ideação suicida.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 06/115964
TEMAS:
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Abordagens:
Sobre mim:
Atuo desde 2017 com atendimento a adultos pela Gestalt-terapia, uma abordagem que valoriza o “aqui e agora” e auxilia o indivíduo a se perceber, compreender suas emoções e ampliar a consciência sobre si mesmo. Ao longo da minha trajetória, busquei especializações que fortalecem minha visão sobre desenvolvimento humano, como “Psicologia Positiva, Ciência do Bem-Estar e Autorrealização” e “Gestão Estratégica de Pessoas”. Atualmente, estou me aprofundando em neurociência e comportamento alimentar, ampliando minhas ferramentas para apoiar mudanças mais conscientes e duradouras. Antes de atuar na clínica, trabalhei por 12 anos em Recursos Humanos, nos setores de saúde, consultoria e mercado securitário. Essa experiência aprofundou meu entendimento sobre a complexidade das relações humanas e reforçou meu compromisso em apoiar pessoas que buscam acolhimento, crescimento pessoal e transformação. Hoje, atuo com foco em autoconhecimento, equilíbrio emocional e desenvolvimento pessoal, aplicando estratégias práticas e personalizadas para que cada pessoa conquiste maior consciência de si, autonomia e bem-estar. Meu trabalho é livre de julgamentos, respeitando seu ritmo, sua história e suas necessidades. Mais do que mudanças pontuais, meu objetivo é ajudar você a transformar como se sente, se relaciona consigo mesmo e com o mundo ao seu redor, promovendo clareza, equilíbrio e qualidade de vida.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 13/1867
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Psicóloga clínica | 19 anos de experiência. Olá! Sou Mirian, psicóloga clínica, com 19 anos de experiência em atendimentos individuais e grupais. A psicoterapia é um espaço para compreender suas emoções, reconhecer padrões de pensamentos e comportamentos e desenvolver recursos para lidar com as dificuldades da vida. PRINCIPAIS DEMANDAS ATENDIDAS. Ansiedade e crises de pânico. Depressão e desânimo. Estresse e sobrecarga emocional. Baixa autoestima e insegurança. Autoconhecimento e dificuldades emocionais. Conflitos conjugais e dificuldades nos relacionamentos. Questões relacionadas à comunicação e à convivência do casal. Conflitos familiares. Adaptação a mudanças de país e diferenças culturais. ABORDAGEM TERAPÊUTICA. Atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), considerando as necessidades e a história de cada pessoa. FORMAÇÃO COMPLEMENTAR. Formação em Terapia de Casal e Familiar; Pós-graduação em Neuropsicologia em andamento; Formação em Hipnoterapia. Observação: a hipnoterapia é oferecida como serviço à parte, com contratação e valores independentes dos atendimentos realizados pela plataforma. INFORMAÇÕES SOBRE O ATENDIMENTO. Modalidades: online e presencial. Duração: aproximadamente 55 minutos. Pagamento: PIX e transferência bancária. Atendimento particular, sem convênio direto, com possibilidade de reembolso conforme as condições do plano de saúde. Agendamentos e informações: WhatsApp (11) 94735-3663. Hipnoterapeuta.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 13/9746
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Meu nome é Yara, sou psicóloga formada há 11 anos e minha abordagem é a psicanálise. Minha experiência é voltada para o atendimento clínico com homens e mulheres e as minhas principais demandas de atendimento estão relacionadas aos transtornos de ansiedade, depressão, burnout, relacionamentos entre outras demandas. Meu objetivo é, através da psicoterapia, acolher, compreender e respeitar sem julgar para promover autodesenvolvimento e autoconhecimento. Será um prazer te receber. Será um prazer te receber e caso tenha alguma dúvida poderá me contatar através do meu WhatsApp: (11) 96923-1566. Disponibilizo recibo para reembolso de planos de saúde. Realizo psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos. Experiência profissional em psicoterapia clínica. Área de atuação: Depressão; Crises de Ansiedade e Estresse; Bipolaridade; TOC. Transtorno de Ansiedade Generalizada. Dificuldades em relacionamentos; Comportamentos autodestrutivos; ideação suicida. Síndrome do pânico. TDAH. Transtornos Alimentares; Ludopatia ( vício em apostas / jogos).
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 06/224175
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Abordagem:
Sobre mim:
Psicóloga Clínica | CRP 06/224175. Pós-graduada em Neuropsicologia dos Transtornos Mentais. Atendo adolescentes e adultos na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) abordagem reconhecida cientificamente, que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e influenciam sua vida. Psicoterapia individual – cuidado especializado para ansiedade, depressão, dificuldades emocionais, autoestima, relacionamentos e desenvolvimento pessoal. Avaliação neuropsicológica – compreensão profunda de questões cognitivas, emocionais e comportamentais, auxiliando no diagnóstico e no tratamento. Atendimentos presenciais em São Paulo e online em todo o Brasil e exterior, sempre com um olhar individualizado, respeitando sua história, seu tempo e suas necessidades. Meu objetivo é te ajudar a encontrar equilíbrio, clareza e força para viver de forma mais leve e consciente. Atendo adolescentes e adultos.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicólogo | CRP 06/147228
TEMAS:
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Abordagens:
Sobre mim:
Sou psicólogo atuante na área clínica, com aproximadamente 10 anos de experiência desde a graduação, ênfase da experiência na prática clínica com condução de atendimentos de psicoterapia e supervisão clínica. Também já atuei com acompanhamento terapêutico e consultoria de carreiras. Meu foco de trabalho é os atendimentos com adultos, adolescentes, casais ou famílias. Minha abordagem é a psicologia comportamental atuando com a terapia analítico comportamental (TAC) e demais terapias comportamentais contextuais baseadas em evidências, por exemplo: ACT, FAP, DBT, BA, IBCT e TCC. Cada pessoa é única e paciência é a chave para compreendê-las... Na minha formação acadêmica, me graduei em psicologia na USJT em 2017 com foco no núcleo de clínica comportamental e cognitiva, em 2022 me especializei em terapia analítico comportamental no Instituto Par, uma das maiores referências no estudo e publicações das ciências do comportamento no Brasil. Desde 2019 venho atuando com atendimentos em minha clínica, presencialmente e online, acolhendo diversos públicos e demandas, também participo de eventos, supervisões, cursos de aperfeiçoamento e grupos de estudo para um contínuo aprimoramento. Atendo online e na região da Saúde oferecendo psicoterapia para tratar: Ansiedade, depressão, síndrome do pânico; Transtornos de personalidade, do humor, da atenção ou demais transtornos psiquiátricos; Medos, fobias ou demais impedimentos; Problemas de autoestima e autoimagem; Para aqueles que buscam entender porque agem de determinada maneira e aprender formas diferentes de agir para alcançar melhores resultados; Quem busca se aliviar de algum sofrimento, pois a psicoterapia é o caminho para você aprender maneiras de lidar com o sofrimento; Desenvolvimento de novos hábitos, habilidades ou aprender comportamentos; Quando se quer buscar a solução para conflitos familiares ou do casal; Aprender maneiras de se comunicar que sejam eficazes; Refletir e tomar decisões, fazer escolhas na vida; Aprender a colocar limites nas relações, exemplo aprender a dizer não; Aprender a lidar melhor com as emoções que incomodam; Quando se recebe algum diagnóstico psiquiátrico; ou quando alguém próximo é diagnosticado. Existem diversas possibilidades que motivam alguém a procurar por psicoterapia, em resumo, psicoterapia é um lugar de aprendizagem de comportamentos, de formas de pensar, de sentir e observar e analisar o mundo, a si mesmo e as relações. Se você ficou curioso com o meu trabalho ou como poderia se beneficiar com a psicoterapia, marque uma sessão ou entre em contato, estou aberto a esclarecer qualquer dúvida e trocar algumas ideias. Whatsapp: (11) 98726-6212.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 06/59919
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Abordagens:
Sobre mim:
Sou graduada em psicologia clínica pela UNIPaulistana, com especialização clínica pela UNIFESP, em abordagem psicanalítica. Realizei mais 3 Especializações, sendo duas delas no Instituto Sedes Sapientae e a outra, em terapia de casal e família, no Instituto de Terapia Familiar de São Paulo. Tenho, portanto, 28 anos de experiência e 4 Especializações realizadas. Tenho especialização em psicanálise winnicottiana pelo Instituto Sedes Sapientiae. Cursei e frequentei diversos grupos de estudo sobre a psicanálise de Freud, Bion e Winnicott. Atualmente sou coordenadora de grupos de estudo sobre Winnicott e realizo supervisões clínicas para psicólogas iniciantes, na abordagem winnicottiana. Contato: Whatspp (11) 99379-1538. Terapia Breve de Famílias: R$ 210,00. Psicoterapia Psicanalítica para adultos, adolescentes, casais. Psicoterapia aplicada para orientação de gestantes e mães com bebês. Psicoterapia Breve. Coaching.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 06/7491
TEMAS:
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Sobre mim:
Atendimento exclusivo para crianças e adolescentes. Graduação em Psicologia pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC). Especialização em Psicopedagogia pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUCSP). Atua nas áreas de Psicodiagnóstico, Diagnóstico Psicopedagógico e no atendimento Psicoterapêutico e Psicopedagógico, com ênfase nas dificuldades afetivas que interferem na aprendizagem da leitura / escrita de crianças e adolescentes. Currículo completo em: lattes.cnpq.com.br. Acesse meu site e conheça mais sobre meu trabalho: www.terapiasdoadolescer.com.br. Psicopedagogia.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 06/192682
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Formada em Psicologia e Pós-Graduada em Psicanálise Teoria e Clínica. Atuação de Orientação Psicanalítica com adolescentes, adultos e idosos no formato Presencial e Online. Ofereço um espaço de escuta e acolhimento para que você se sinta confortável para colocar qualquer questão, angústia ou situação que sinta o desejo de compartilhar. Ansiedade - Depressão - Angústia - Medo - Transtornos de Personalidade - Ideação suicida.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicólogo | CRP 06/148868
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Olá,. Sou psicólogo (CRP 06/148868), atuo há alguns anos com psicoterapia em sessões individuais para adolescentes e adultos. Especialista em psicoterapia pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo) e, psicanalista e pesquisador da rede clínica do LATESFIP (laboratório de teoria social, filosofia e psicanálise) do instituto de psicologia da USP. Além disso, mantenho formação permanente em psicanálise e fui presidente e fundador da liga de psicanálise de centro universitário são camilo. . Possuo experiência no atendimento de Adolescentes, adultos e idosos, e venho atendendo casos de ansiedade, depressão, dificuldades no relacionamento interpessoal, autoconhecimento, insegurança, medo, timidez, dependência emocional, estresse pós-traumático, vazio existencial e luto, dentre outras variadas queixas que aparecem no consultório. . Já fui responsável técnico e supervisor de campo em clínica de psicologia e também em clínica multidisciplinar, participo de grupos de estudo relativos ao tema da saúde mental e manténho grupos de pesquisa relativos a saúde mental no mundo contemporâneo e em psicopatologia. Sobre minha abordagem: O Psicanalista é a pessoa a quem se fala e a quem se fala livremente. Assim, uma sessão com um psicanalista abre um espaço ético, profissional, qualificado e seguro para que o paciente possa falar livremente sobre seu sofrimento e as relações que se estabeleram para que essa angústia fosse produzida e mantida. Todos os pacientes procuram por profissionais que sejam empáticos e os deixem confortáveis para explorar os conflitos e angustias que lhes afetam. Gosto de trabalhar bastante o conforto e a liberdade para falar em sessão, pois, a relação terapêutica desempenha um papel central em qualquer tratamento. Assim, como psicólogo e psicanalista, tento fornecer um ambiente seguro e acolhedor para que o paciente explore suas emoções, pensamentos e experiências de vida. Nesse sentido, a sessão de psicoterapia é o momento ideal para falar sobre angústias, traumas e, tensões que nos acompanham as vezes por muito tempo. Por meio da escuta tento criar junto com o paciente novas relações com o mundo, consigo e com os outros que sejam menos produtoras de angústia. Se interessou pelo meu trabalho? entre em contato comigo para marcarmos uma sessão inicial. (11) 97166-9078. Transtorno borderline e transtornos de personalidade, esquizofrenia, ansiedade, depressão, jovens adultos e adolescentes, relacionamentos, traumas.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 06/44852
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Sou Psicóloga Clínica deste 1986. Trabalho na linha Junguiana, atendendo adolescentes a partir dos 17 anos, adultos, casal e família. As consultas são construídas no vínculo terapêutico, ajudando a lidar com a forma como cuidamos da Saúde Mental e como as emoções e os sentimentos se desenvolvem no dia a dia. Muitas vezes experimentamos no mesmo dia ou momento, sentimentos de alegria, raiva, tristeza, medo e outros. Esse processo possibilita uma melhor compreensão de nossas vivencias emocionais dentro da terapia e contribui para melhorarmos a comunicação e a produção de bem estar, mediante comprometimento e apoio mútuos. Atendimento presencial e online (os detalhes serão combinados após o agendamento). Obs: Atendo, Omint 40 minutos a sessão. Atendo, Omint 40 minutos a sessão.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 06/76299
TEMAS:
TEMAS:
Abordagem:
Sobre mim:
Realizo atendimentos também online. Agende sua consulta e faça sua sessão sem sair de casa. Formada desde 2004, com Pós Gradução em Terapia Cognitivo Comportamental, atendendo às demandas de adolescentes, adultos e Idosos em clínica, buscando sempre o bem estar dos pacientes dentro de suas limitações. Adolescente, adultos e Idosos.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicóloga | CRP 06/59919
TEMAS:
TEMAS:
Abordagens:
Sobre mim:
Sou graduada em psicologia clínica pela UNIPaulistana, com especialização clínica pela UNIFESP, em abordagem psicanalítica. Realizei mais 3 Especializações, sendo duas delas no Instituto Sedes Sapientae e a outra, em terapia de casal e família, no Instituto de Terapia Familiar de São Paulo. Tenho, portanto, 28 anos de experiência e 4 Especializações realizadas. Tenho especialização em psicanálise winnicottiana pelo Instituto Sedes Sapientiae. Cursei e frequentei diversos grupos de estudo sobre a psicanálise de Freud, Bion e Winnicott. Atualmente sou coordenadora de grupos de estudo sobre Winnicott e realizo supervisões clínicas para psicólogas iniciantes, na abordagem winnicottiana. Contato: Whatspp (11) 99379-1538. Terapia Breve de Famílias: R$ 210,00. Psicoterapia Psicanalítica para adultos, adolescentes, casais. Psicoterapia aplicada para orientação de gestantes e mães com bebês. Psicoterapia Breve. Coaching.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
Psicóloga | CRP 06/69211
Abordagem:
Sobre mim:
Olá, sou Rosana, Psicóloga Clínica e atuo em consultório com terapia há mais de 20 anos. Amo o que eu faço e tenho como certo caminhar de mã. os dadas com cada um de meus clientes e os acolher carinhosamente em suas necessidades. O objetivo deste caminhar junto é possibilitar o alívio de suas dores emocionais através do olhar compreensivo para consigo e para com a sua história e todos que dela fazem parte. Permita-se saber um pouco mais e se abra para esse caminho. Entre com contato comigo. O primeiro atendimento é gratuito, seja presencialmente ou online. Um abraço. @rosana.silva_ro. Pós Graduada em Educação Sexual, Psicologia Transpessoal com Abordagem Integrativa Transpessoal.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidade:
Psicólogo | CRP 06/97539
TEMAS:
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Abordagem:
Sobre mim:
Olá! Seja bem-vindo(a) por aqui! Sou Sérgio Calixto, Psicólogo (CRP: 06/97539) e Psicanalista. Aqui você encontrará um espaço seguro e de acolhimento para falar livremente sobre suas experiências e questões pessoais. . A psicoterapia é uma oportunidade para compreender melhor o que você está vivendo — ampliar a consciência sobre si e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida. O foco deste processo é o respeito à sua singularidade. . Com 10 anos de experiência clínica, atuo com escuta qualificada e compromisso ético no processo terapêutico individual e de casais. . Minha formação também inclui especializações e 20 anos de atuação na área organizacional. Isso me permite oferecer Orientação de Carreira e Desenvolvimento Profissional — integrando saúde emocional e vida profissional de forma consistente.. . Entre em contato e vamos conversar sobre como posso te ajudar. Psicoterapia Individual. Psicoterapia de Casal. Aconselhamento de Carreira.
Formas de Atendimento:
Público Atendido:
Especialidades:
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No Nossos Psicólogos, cada profissional é livre para definir o valor da sua consulta. Você, paciente, fará o pagamento diretamente ao profissional que escolher, sem intermediação do portal Nossos Psicólogos.
E não se preocupe, pois o psicólogo também não paga a nós nenhuma taxa ou comissão por sessão realizada. Isso significa que sua consulta não fica "mais cara" porque você entrou em contato com o psicólogo por meio do nosso site.
Há psicólogos que definem o "Valor a Combinar". Para saber o valor exato da sessão, você precisará entrar em contato direto com o profissional clicando no botão Falar Comigo, no perfil dele.
Tenha em mente que os valores de consulta podem variar para um mesmo profissional, de acordo com a modalidade de atendimento (presencial ou online, casal ou individual). As informações completas sobre os valores estão no perfil de cada profissional.
Não. Todas as consultas no Nossos Psicólogos são particulares. Mas, se seu convênio dá direito a reembolsos, você poderá solicitar o recibo diretamente ao psicólogo após a consulta e, em seguida, encaminhar à sua operadora/plano de saúde (caso exista cobertura para consultas psicológicas).
Inclusive, tenha em mente que os convênios que possuem cobertura para consultas psicológicas geralmente só oferecem o reembolso caso a consulta seja realizada após o encaminhamento formal de um médico. Recomendamos verificar isso diretamente junto ao seu convênio.
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O Nossos Psicólogos é um portal em que você você encontra profissionais de Psicologia para agendamento de consultas presenciais (em consultório) ou online (por videochamada).
Aqui você pode fazer contato com o psicólogo que você escolher, de acordo com os critérios que sejam mais importantes para você, como perfil do profissional, assunto/tema, especialidades, abordagem terapêutica, localização, valor da consulta etc.
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O Nossos Psicólogos não cobra taxas por consulta, nem de você, nem do psicólogo. Isto significa que você não vai pagar nada a mais ao agendar sua consulta pelo portal.
De modo geral, a maioria dos Psicólogos sugere que as sessões sejam realizadas semanalmente.
Tenha em mente que a terapia, por mais breve que seja, em geral envolve um processo de repensar a própria vida, as próprias escolhas e a forma de lidar com as dores e dificuldades.
O tempo para que este processo aconteça varia muito de pessoa para pessoa. Por isso, é impossível dizer exatamente quantas sessões serão necessárias.
Há certas abordagens psicológicas que são mais pontuais, focadas. Outras, que vasculham aspectos mais profundos da sua vida e da sua história. Você e seu Psicólogo, juntos, vão definir estes caminhos e os tempo necessário para percorrê-los.
Lembre-se: o objetivo é que você se sinta melhor. O tempo para que isto aconteça é você mesmo quem vai descobrir, no decorrer do tratamento.
Não. O Nossos Psicólogos é um site especializado em conectar pacientes a psicólogos, tanto para atendimento presencial (no consultório) quanto online (por videochamada). Não temos vínculo específico com nenhuma clínica, grupo de clínicas, convênio/plano de saúde, nem clube de descontos.
Funcionamos como uma plataforma inteligente, que facilita a sua busca por um psicólogo que você escolhe, com base naquilo que é mais importante para você.
O psicólogo ajuda a identificar situações, pensamentos e comportamentos envolvidos na ansiedade, considerando também sua história e seu contexto de vida.
Durante o acompanhamento, é possível trabalhar preocupações recorrentes, medo de julgamento, dificuldade para lidar com incertezas e comportamentos de evitação. Dependendo da abordagem utilizada, o profissional pode propor estratégias e exercícios entre as sessões.
O objetivo não é necessariamente eliminar toda a ansiedade (até porque ela é normal, em muitas situações), mas reduzir o seu sofrimento e ampliar sua capacidade de enfrentar situações importantes.
Procure ajuda quando tristeza, desânimo, falta de energia ou perda de interesse persistirem e começarem a afetar sua rotina. Mudanças no sono, no apetite, na concentração e na maneira como você se percebe também merecem atenção.
Não é necessário reunir todos esses sinais nem ter um diagnóstico para iniciar a terapia. Mesmo quando você não consegue explicar exatamente o que está sentindo, o psicólogo pode ajudar a compreender o sofrimento e avaliar as necessidades de cuidado.